Select Your Language:

English हिन्दी বাংলা ગુજરાતી

Tag: sleep is good

నిద్ర ఖచ్చితంగా ఎన్నిగంటలు మంచిదంటే…

ఎక్కువ నిద్రపోతే శరీరం తేలిగ్గా ఉంటుందని., ముఖంలో గ్లో వస్తుందని అందరూ అనుకుంటారు. అది కూడా మంచిది కాదు. అలాగని తక్కువ నిద్రపోతే అనర్దాలు కూడా ఉన్నాయి. ...

Read more