Tag: Exercise is better

ఆందోళన, నిరాశ వంటి పరిస్థితులకు ప్రామాణిక మానసిక చికిత్స, మందుల కంటే వ్యాయామమే మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని కొత్త విశ్లేషణ కనుగొంది. అన్ని రకాల వ్యాయామాలు ముఖ్యమైన ...