Tag: cold

కోల్డ్ వాటర్ థెరపీతో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. అసలు ఏమిటీ థెరపీ? దీని ద్వారా ఒనగూరే ప్రయోజనాలేమిటి? తెలుసుకునే ప్రయత్నం చేద్దాం. శరీరాన్ని చల్లటి నీటిలో ఉంచడం ...