తల్లిపాలే బిడ్డకు ఆరోగ్యం..

పిల్లలకు తల్లిపాలు ఒక వరం. వాటిని మించిన పౌష్టికాహారం బిడ్డకు ఈ ప్రపంచంలో
ఎక్కడా దొరకదు. పాలు ఇవ్వడం ద్వారా అటు తల్లికి.. వాటిని తాగడం ద్వారా ఇటు
బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమని అనేక అధ్యయనాలు రుజువు చేశాయి. ఆరు నెలల వయసు వచ్చేవరకు
బిడ్డకు కచ్చితంగా తల్లిపాలే తాగించాలని శాస్త్రవేత్తలు, డాక్టర్లు
చెప్తున్నారు. అయితే కొందరు తల్లిదండ్రులు ప్రకటనలు చూసి మోసపోతూ రసాయన
మిశ్రమాలతో తయారైన కృత్రిమ పాలు తాగిస్తూ చేజేతులా పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని
పాడుచేస్తున్నారు.
రోగనిరోధక శక్తితో ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా జీవించేలా శిశువులకు తల్లిపాలు
ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. పిల్లలు తరచుగా పగలు, రాత్రి పూర్తిగా నిద్రపోతారు.
కొన్నిసార్లు వారు ఉదయం 4 గంటలకు మాత్రమే “రాత్రి నిద్ర” సుదీర్ఘ భాగం కోసం
నిద్రపోతారు.
వారు క్రమానుగతంగా మేల్కొంటారు. వారికి ఆహారం లేదా ఓదార్పు అవసరం. వారు
చిన్నగా నిద్రపోతారు. అలా నిధ్రపోగానే కొద్దిసేపటికే మేల్కొనడానికి మొగ్గు
చూపుతారు. మొదటి నుంచి మొత్తం చక్రం ప్రారంభమవుతుంది.
వారు తరచూ గజిబిజిగా, పిచ్చిగా మారవచ్చు.. ఆహారం సరిగ్గా తీసుకోకపోవడం,
లేదా నిద్రపోకపోవడం చేయవచ్చు. చాలా తరచుగా కదలికలు, కొద్దికొద్దిగా ఫీడ్‌లను
తీసుకోవడం చేస్తుంటారు. జీవితపు మొదటి నాలుగు నెలలు శిశువులకు ఇవన్నీ చాలా
సాధారణమైనవి. అయితే ఇది తల్లిదండ్రులకు, ముఖ్యంగా పాలిచ్చే తల్లులకు పూర్తిగా
అలసట కలిగిస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు. అందుకే బిడ్డ పుట్టిన గంటలోపు
ముర్రుపాలు ఇవ్వడం మొదలు 6 నెలల వయసు వచ్చే వరకు తల్లిపాలు తప్ప వేరేవి
ఇవ్వకూడదు. పుట్టిన కొన్నివారాల వరకు రోజుకు కనీసం 8-10 సార్లు పాలు ఇవ్వాలి.
ఆరు నెలలు దాటిన తర్వాత తల్లిపాలతోపాటు అదనపు ఆహారం ఇవ్వొచ్చు. సరిపడా పాలు
వస్తే రెండేండ్ల వరకు పిల్లలకు పాలు ఇవ్వవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.