పీడకలలు చిత్తవైకల్యం ముందస్తు హెచ్చరికలకు సంకేతం

మీకు తరచూ పీడకలలు వస్తున్నాయా? అయితే, అవి చిత్తవైకల్యం ముందస్తు హెచ్చరికలకు
సంకేతమని కొత్త అధ్యయనం సూచిస్తోంది. నిజానికి మన జీవితంలో మూడింట ఒక వంతు
నిద్రలోనే గడిచిపోతుంది. ఇక కలల స్థితి మన కాలంలో నాలుగో వంతు. 2022లో సగటు
ఆయుర్దాయం 73 ఏళ్లు. అంటే పగటి కలల సమయం ఆరేళ్లకు పైగా వుంటుంది.
మన జీవితంలో కలలకు స్పష్టమైన ప్రాముఖ్యత ఉన్నప్పటికీ, వాటి మూలాలు, మెదడు
వాటిని ఉత్పత్తి చేసే ప్రక్రియలు, ముఖ్యంగా మన శారీరక, మానసిక శ్రేయస్సుపై కలల
సంభావ్య ప్రభావం గురించి చాలా తక్కువగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.