స్ట్రోక్‌కు ప్రమాద కారకంగా నిద్రలేమి

నాణ్యమైన నిద్ర ఆరోగ్యానికి అత్యవసరం. నిద్ర సమస్యలు చాలా తక్కువ లేదా
ఎక్కువసేపు నిద్రపోయే వ్యవధి, పడిపోవడం మరియు నిద్రపోవడానికి ఇబ్బంది, మరియు
గురక, గురక మరియు శ్వాసలో విరామం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.
Obstructive sleep apnea సమస్య స్ట్రోక్‌తో సంబంధం కలిగి ఉందని అధ్యయనాలు
చూపిస్తున్నాయి.

నిద్ర సమస్యలు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దాని గురించి
మరింత తెలుసుకోవడం నివారణ వ్యూహాల అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది.ఇటీవల, పరిశోధకులు
నిద్ర సమస్యలు మరియు తీవ్రమైన స్ట్రోక్ సంభవం మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధించారు.
డా. శాంటా మోనికాలోని ప్రొవిడెన్స్ సెయింట్ జాన్స్ హెల్త్ సెంటర్‌లోని
పసిఫిక్ న్యూరోసైన్స్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో న్యూరోసర్జన్ మరియు
న్యూరోఇంటర్వెన్షనల్ సర్జన్ అయిన అయ్యర్ విశ్లేషించారు. శారీరక మరియు
మాననసిక పరిస్థితులు నిద్ర పై ప్రభావం చూపుతాయి. నిద్ర లేమితో స్ట్రోక్
వచ్చే అవకాశం అధికంగా ఉంది, అని విశ్లేషించారు. ఊబకాయం, వృద్ధాప్యం, మద్యపానం
మొదలైనవాటి ప్రభావం కూడా స్ట్రోక్ ప్రమాద కారకాలవుతున్నాయి.

నిద్ర లేమి అనేది స్ట్రోక్‌కు ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా ఉండవచ్చు మరియు
వైద్యులు రోగుల నిద్ర నాణ్యత మరియు వ్యవధిని అంచనా వేయడం ద్వార తీవ్రతను
గుర్తించ వచ్చు .